Tampilkan posting dengan label OLAHRAGA RENANG. Tampilkan semua posting
Tampilkan posting dengan label OLAHRAGA RENANG. Tampilkan semua posting

UKURAN LAPANGAN SEPAK BOLA STANDAR FIFA DAN NASIOANAL

UKURAN LAPANGAN SEPAK BOLA STANDAR FIFA DAN NASIOANAL,Sepak bola adalah Olahraga yang digandrungi oleh masyarakat dunia, oleh karena itu kami akan membahs seputar ::

ukuran lapangan sepak bola standar internasional

ukuran lapangan sepak bola standar nasional dan internasional FIFA

ukuran lapangan sepak bola standar fifa

ukuran lapangan sepak bola standar nasional

ukuran lapangan sepak bola standar pssi

lebar lapangan sepak bola berukuran

ukuran lapangan sepak bola lengkap

keterangan ukuran lapangan sepak bola


Jenis Olahraga paling terpopuler di Dunia salah satunya Sepak Bola. Permainan Sepakbola biasanya juga diajarkan di Sekolah Dasar hingga ketingkat SMA. Indonesia merupakan salah satu negara yang fanatik terhadap Permainan Sepakbola. Setiap kali Timnas bermain pasti Stadion Gelora Bung Karno Penuh.
Ukuran Lapangan Sepakbola standar FIFA Internasional
image : www-gibol.blogspot.com
Orang yang suka Sepakbola ini tidak mengenal usia, lelaki atau perempuan. Sepakbola merupakan cabang olahraga yang dimainkan oleh dua tim yang masing - masing tim beranggotakan 11 orang.
 
Organisasi Sepakbola tertinggi di dunia adalah FIFA (Federation Internationale Football Association). Ukuran Lapangan Sepakbola Sendiri sudah di tentukan Standartnya oleh FIFA. Mulai dari ukuran Gawang, Lebar Lapangan Sepakbola, Panjang Lapangan Sepakbola dan ukuran Lainnya.

Berikut ini Ukuran Lapangan Sepakbola standar FIFA Internasional :


Ukuran Lapangan Sepakbola Secara Keseluruhan :
Panjang lapangan sepakbola maksimum 120 meter
Panjang lapangan sepakbola minimum 90 meter
Lebar lapangan sepakbola maksimum 90 meter
Lebar lapangan sepakbola minimum 45 meter

Ukuran Lapangan Untuk Pertandingan Tingkat Internasional :
Panjang lapangan maksimum 110 meter
Panjang lapangan minimum 100 meter
Lebar lapangan maksimum 75 meter
Lebar lapangan minimum 64 meter

Ukuran Lingkaran Tengah Lapangan Sepakbola :
Lingkaran Tengah Merupakan awal dimulai atau sering disebut dengan kick off pertandingan Sepakbola. Lingkaran tengah ini mempunyai ukuran radius 9,15 meter.

Garis Tengah Lapangan Sepakbola :
Garis tengah lapangan sepakbola merupakan garis yang memisah lapangan menjadi dua. Ini digunakan untuk membagi wilayah dua tim, garis tengah ini diletakkan tepat di tengah lapangan.

Ukuran Kotak Pinalti Lapangan Sepakbola :
Daerah ini adalah daereh kekuasaan penjaga gawang, pada daerah ini Kiper lebih dilindungi jika ada benturan dengan kiper maka pemain lawan akan dianggap melakukan pelanggaran.
Kotak Pinalti ini berbentuk persegi panjang, kotak pinalti mempunyai panjang 40 meter, lebar 16,5 meter. Jarak tendangan pinalty adalah 11 meter dari gawang yang disebut sebagai titik putih atau titik pinalti.

Ukuran Gawang dan Area Gawang Sepakbola :

Bentuk Gawang Sepakbola adalah persegi panjang dengan tinggi 2,4 meter dan lebar 7,3 meter. Sedangkan untuk area gawang adalah panjang 18,32 meter serta lebar 5,5 meter.
[Baca Selengkapnya..]

CARA TEKNIK SERVIS ATAS DAN SERVIS BAWAH YANG KERAS DALAM BOLA VOLI


CARA TEKNIK SERVIS ATAS DAN SERVIS BAWAH YANG KERAS DALAM BOLA VOLI , Artikel yang dibahas untuk kali ini akan berhubungan dengan sesuatu hal yang berhubungan dengan ::

pengertian teknik servis bawah bola voli

teknik dasar servis bawah bola voli

cara melakukan servis bawah dalam permainan bola voli

jelaskan cara melakukan servis bawah permainan bola voli brainly

cara servis atas bola voli yang benar

apa yang dimaksud dengan servis dalam permainan bola voli

teknik passing bawah bola voli

teknik smash dalam bola voli


Servis Bola pada permainan bola voli merupakan hal dasar, karena servis dilakukan pada awal permainan bola voli. Oleh karena itu setiap pemain bola Voli wajib menguasai dasar - dasar dari permainan bola voli seperti servis atas dan bawah maupun Passing.

Pada kesempatan ini bacaaan sekolah akan berbagi tentang cara melakukan servis atas dan servis bawah, cara ini dapat anda terapkan saat di rumah atau ketika Anda melakukan latihan bola voli.
Cara Melakukan Servis Bawah Pada Permainan Bola Voli :

1) Langkah pertama adalah Sikap tubuh berdiri, kemudian kaki membentuk kuda - kuda dengan tubuh agak condong ke depan.
2) Langkah yang kedua salah satu tangan memegang bola dan tangan yang satunya digunakan untuk memukul bola dengan jari - jari tangan dalam keadaan mengepal atau menggenggam.
3) Yang ketiga Bola sedikit dilambungkan, kemudian bola dipukul di bagian bawah dengan ayunan tangan dari belakang ke depan.

Untuk Lebih Jelas Lihat Gambar di bawah ini.

Teknik Cara Melakukan Servis Atas Pada Permainan Bola Voli :

1) Langkah pertama sikap tubuh berdiri, salah satu tangan memegang bola.
2) Kemudian Bola dilambungkan, kemudian bola dipukul dengan jari-jari secara rapat dan sekuat tenaga.
3) Langkah ketiga Pukulan bola diusahakan melewati di atas net.
4) Langkah yang terakhir bola dapat dipukul dengan keras supaya membentuk atau bergelombang.
Silahkan Lihat gambar di bawah ini.
Teknik melakukan servis atas permainan bola voli
[Baca Selengkapnya..]

UKURAN LAPANGAN BOLA VOLI STANDAR NASIONAL DAN INTERNASIONAL SERTA TINGGI NET

UKURAN LAPANGAN BOLA VOLI STANDAR NASIONAL DAN INTERNASIONAL SERTA TINGGI NET , Dikesempatan kali ini kami akan mencoba mengulas tuntas mengenai ::

ukuran lapangan bola basket

ukuran lapangan bola voli putri

ukuran lapangan sepak bola

ukuran lapangan bulu tangkis

ukuran lapangan bola voli mini

ukuran lapangan bola voli standar nasional

ukuran lapangan bola voli 2017

ukuran lapangan bola voli dan tinggi net putra dan putri


Bola Voli merupakan salah satu olahraga yang merakyat dan juga populer yang ada di Indonesia. Permainan Bola Voli merupakan permainan yang dimainkan oleh dua tim yang masing - masing terdiri dari 6 pemain.
http://www.bacaansekolah.com/2013/12/ukuran-lapangan-bola-voli.html

Ukuran Lapangan Bola Voli :


Standar Ukuran lapangan bola voli :
Panjang lapangan : 18 meter
Lebar lapangan : 9 meter
Lebar garis serang : 3 meter

Ukuran Net dan Tiang bola voli :
Lebar net bola voli : 1 meter
Tinggi net untuk putra : 2,43 meter
Tinggi net untuk putri : 2,24 meter
Tinggi antena pada net bola voli : 0,8 centimeter
Tinggi tiang net bola voli : 2,55 meter
Jarak tiang net dengan garis samping lapangan bola voli : 0,5 – 1 meter
Pita tepian samping net : 5 centimeter sepanjang 1 meter
Pita tepian atas net : 5 centimeter
Mata jala net : 10 centimeter
[Baca Selengkapnya..]

TEKNIS LATIHAN PASS BAWAH DAN PASSING ATAS OLAHRAGA BOLA VOLI

TEKNIS LATIHAN PASS BAWAH DAN PASSING ATAS OLAHRAGA BOLA VOLI , Langsung saja di hari ini akan membahas segala hal yang berhubungan dengan ::

 teknik passing bawah bola voli

teknik servis bawah bola voli

pengertian teknik servis bawah bola voli

teknik passing atas bola voli

passing bawah bola voli

teknik dasar servis bawah bola voli

posisi awal badan passing atau lemparan bolabasket melalui atas kepala adalah

pengertian passing bola voli secara umum lengkap


Di dalam permainan bola voli passing merupakan dasar permainan ini. Dalam latihan passing terdapat macam – macam bentuk latihannya, berikut ini macam – macam Cara Latihan Passing pada permainan Bola Voli.

1. Latihan Passing bersama teman
 Pada Latihan Passing dengan teman ini dilakukan dengan duduk telunjur. Latihan ini khusus untuk pada latihan pass atas. Berikut ini cara melakukan Passing atas bersama teman :
- Badan kita dalam posisi duduk telunjur, kemudian teman kita berdiri dengan jarak  kurang lebih sekitar 3 meter agar dapat melempar bola di atas dahi teman kita yang duduk telunjur.
- Setelah bola  diumpan oleh teman kita yang berdiri, pemain yang duduk telunjur tadi langsung mendorong bola kembali ke pemain yang berdiri.
- Lakukan ini berulang-ulang dan bergantian posisi dengan teman yang tadi posisi berdiri berganti posisi terlunjur. Atau liat gambar dibawah ini :

 2. Latihan Passing Secara Per-orangan
Latihan Passing Secara Per-orangan dapat dilakukan dengan dua cara, berikut ini cara melakukan passing secara per-orangan.
- Latihan Passing menggunakan dinding
Cara melakukan latihan ini pemain membawa bola kemudian melakukan pass atas atau pass bawah dan bola dipantulkan bola ke tembok secara berulang - ulang.
- Dilakukan di lapangan bebas

Cara melakukan latihan ini pemain membawa bola kemudian passing bola ke atas baik dengan pass atas atau pass bawah, lakukan berulang – ulang dan usahakan bola tidak jatuh ke lantai atau tanah.

[Baca Selengkapnya..]

UKURAN STANDAR LAPANGAN BOLA BASKET LENGKAP

UKURAN STANDAR LAPANGAN BOLA BASKET LENGKAP , ntuk berikut ini kami akan mencoba mengulas beberapa hal mengenai ::

ukuran lapangan bola voli

ukuran lapangan sepak bola

ukuran lapangan bola basket standart

peraturan bola basket

ukuran lapangan bola basket yang lengkap

berapakah ukuran lapangan bola basket

waktu permainan bola basket

pelanggaran bola basket



Permainan Bola Basket merupakan sebuah pertandingan olahraga yang dilakukan oleh dua tim. Yang masing - masing tim terdiri atas 5 pemain utama dan 5 pemain cadangan. Olahraga sangat populer di negara barat khususnya di Amerika dan eropa.
Ukuran Lapangan Bola Basket Standar Internasional
Sumber image : wadahgambarku.blogspot.com

Di Indonesia Bola Basket juga merupakan olahraga yang cukup populer. Biasanya di Indonesia ada turnamen atau liga NBL, National Basket League. Di Indonesia sendiri persatuan Basket berada dalam PERBASI (Persatuan Basket Indonesia).

Untuk Anda yang ingin mengetahui ukuran Lapangan Basket Standar Internasional. Berikut ini Admin akan bagikan atau posting tentang ukuran lapangan bola basket Standar Internasional dan Nasional.

Ukuran Lapangan Bola Basket :

Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang dengan dua standar ukuran.

1. Ukuran Lapangan Basket Standar National
Panjang 28,5 meter
Lebar 15 meter.

2. Ukuran Lapangan Basket Standar Internasional.
Panjang 26 meter
Lebar 14 meter

- Tiga buah lingkaran yang terdapat di dalam lapangan basket memiliki panjang jari-jari yaitu 1,80 meter.

- Papan Pantul :
Papan Pantul Bagian Luar
Panjang Papan Pantul 1,80 meter
Lebar Papan Pantul 1,20 meter.
Papan Pantul Bagian Dalam
Panjang Papan Pantul 0,59 meter
Lebar Papan Pantul 0,45 meter.

- Jarak lantai sampai ke papan pantul bagian bawah adalah 2,75 meter. Sementara jarak papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket adalah 0,30 meter. Ring basket memiliki panjang yaitu 0,40 meter. Sedangkan jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir adalah 1 meter.

- Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket adalah 1,80 meter dengan ukuran lebar garis yaitu 0,05 meter. Panjang garis akhir lingkaran daerah serang yaitu 6 meter. Sedangkan panjang garis tembakan hukuman yaitu 3,60 meter.
[Baca Selengkapnya..]

JENIS MACAM GAYA RENANG

JENIS MACAM GAYA RENANG , Berikut kali ini kami akan mebahas ::

sebutkan 4 macam gaya dalam renang

5 macam gaya renang

gaya gaya dalam olahraga renang

renang dan gayanya

macam gaya renang dan gambarnya

macam gaya renang dalam bahasa inggris

gaya renang bebas

kumpulan macam macam gaya renang


Renang merupakan sebuah olahraga melombakan kecepatan atlet dalam berenang. Dalam perlombaan ini banyak kategori dan gaya renang yang diperlombakan, ada gaya dada, gaya bebas, gaya punggung dan gaya kupu - kupu.

Pemenang dalam lomba ini adalah atlet yang mampu menuntaskan jarak lintasan dengan waktu yang paling cepat. Organisasi yang menaungi Renang tingkat Internasional adalah FINA (Federation Internationale de Natation). Sedangkan yang tingkat Nasional adalah PRSI (Persatuan Renang Seluruh Indonesia).


Gaya renang bebas merupakan gaya renang yang paling umum dan banyak orang yang menguasai gaya ini. Untuk Anda yang ingin mengetahui gaya renang dan penjelasannya berikut ini Bacaan Sekolah akan bagikan.

Macam-macam gaya renang dan penjelasannya :

1. Renang Gaya Dada

Renang Gaya Dada, gaya ini merupakan gaya berenang yang paling banyak dilakukan saat rekreasi. Pada gaya ini posisi tubuh secara stabil serta kepala dapat berada di luar air dengan waktu yang cukup lama. Gaya dada ini biasanya juga disebut deangan gaya katak, Pengertian Gaya Dada adalah cara berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, tetapi gaya ini berbeda dengan gaya bebas, pada gaya ini batang tubuh selalu dalam keadaan tetap.
Sedangkan kedua belah kaki menendang ke arah luar dan kedua belah tangan diluruskan di depan. Kedua belah tangan dibuka ke samping seperti gerakan membelah air, maksut dari gerakan ini adalah agar badan maju lebih cepat ke depan. Gerakan tubuh meniru gerakan katak sedang berenang sehingga disebut gaya katak. Pernapasan dilakukan ketika mulut berada di permukaan air, setelah satu kali gerakan tangan-kaki atau dua kali gerakan tangan-kaki. Gaya ini merupakan Gaya renang yang paling lambat daripada Gaya renang lainnya.

2. Renang Gaya Punggung

Saat melakukan renang gaya punggung, atlet atau perenang berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Sedangkan, untuk posisi wajah berada di atas air oleh karena itu perenang dapat dengan mudah mengambil napas. Tetapi, pada gaya ini perenang hanya dapat melihat atas dan tidak dapat melihat ke depan. Saat dalam perlombaan, perenang memperkirakan dinding tepi kolam renang dengan cara menghitung jumlah gerakan yang dilakukan. Dalam renang gaya punggung, gerakan kaki dan lengan sama dengan gaya bebas, tetapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air.

3. Renang Gaya Kupu-kupu

Renang Gaya kupu-kupu juga disebut dengan gaya lumba-lumba, Renang Gaya Kupu-kupu merupakan salah satu gaya berenang dimana posisi dada menghadap ke permukaan air. Kemudian kedua belah lengan ditekan ke bawah secara bersamaan dan digerakkan ke arah luar sebelum diayunkan ke depan. Sedangkan untuk kedua belah kaki menendang ke bawah secara bersamaan dan ke atas seperti gerakan sirip ekor ikan atau lumba-lumba. Untuk mengambil nafas hal yang dilakukan adlaah udara dihembuskan dengan kuat-kuat dari mulut dan hidung sebelum kepala muncul dari air, dan udara dihirup lewat mulut ketika kepala berada di luar air.

4. Renang Gaya bebas

Renang Gaya bebas merupakan cara berenang dengan posisi dada menghadap kedalam permukaan air. Sedangkan kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh dengan kuat agar memperoleh kecepatan penuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah.

Saat berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air. Untuk mengambil nafas dilakukan saat lengan digerakkan ke luar dari air, saat tubuh menjadi miring dan kepala berpaling ke samping. Anda dapat mengambil napas saat menoleh ke kanan atau kiri. Gaya Bebas ini merupakan gaya renang yang paling cepat membuat tubuh melaju saat di kolam renang.

Macam macam gaya renang di atas merupakan rangkuman yang admin ambil dari beberapa sumber seperti wikipedia dan beberapa sumber lainnya. Semoga artikel di atas dapat membantu Anda dalam mengerjakan tugas atau sekedar menambah pengetahuan Anda.
[Baca Selengkapnya..]